食いすぎた・・・かな。朝 でっかいチキンカツ弁当、胸肉＊２、豆腐 昼 からあげ定職 3時 付き合いでラーメン（汁はのまない） 夜 刺身、サラダ、ご飯一杯、豆腐とニラの炒め物朝が食いすぎだなぁ。 でも朝の食いすぎは消費されるらしいからなんとかなるかな…